A indústria alimentícia abusa da sua capacidade de transformar alimentos simples em hiperpalatáveis, através da adição de elevadas doses de açúcares, gordura e sódio. Esta combinação é a chave para o considerável aumento de casos de obesidade, hipertensão e diabetes, dentre outras doenças que atingem a infância. Esse curso busca ensinar receitas gostosas e nutritivas, que realmente ajudam os pais a se livrarem dos perigos dos alimentos processados e seus prejuízos.
Menu:
Dia 1:
Introdução e apresentação
Petit suisse
Iogurte natural (saborizados)
Leite fermentado
Refrigerante natural
Nuggets
Dia 2:
Gelatina
Macarrão instantâneo
Pasta de amendoim
Pasta de avelãs
Barrinhas de cereal
Cookies
– Duração: 6 horas, divididas em 3 horas por dia.
– Dias da semana: quarta e quinta-feira.
